반응형 다이어트 음식 추천1 테이스틴 단백질 두부리또 트러플불고기 간단하게 아침 먹기 위해서 산 브리또 일반 브리또는 밀가루라 소화도 걱정이고 칼로리도 좀 걱정이었는데 두부 브리또라는게 있어서 테이스틴에서 두부리또를 구매했다 단백질 두부리또라고 적혀있어서 그런지 단백질이 23g이나 들어있었다 지방이랑 나트륨이 좀 많은 편이긴 한데 단백질 함량도 그만큼 많고 당류, 탄수화물도 적어서 다이어트할 때 한 번씩 먹기 좋을 것 같다 조리방법이 3가지나 있었는데 제일 간단하고 시간이 적게 걸리는 전자레인지로 조리했다 잘 보면 두부포의 특유의 무늬 같은게 보였다 예전에 두부포를 사서 요리했을 때는 두부가 너무 비려서 못 먹을 정도였는데 완제품이라 그런지 비린맛 하나 없이 맛있었다 밀가루랑 다른 폭신한 식감도 괜찮았고 속재료도 알차게 들어있었다 트러플맛이 조금 강하게 나긴하나 양념도.. 2023. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
